Отвар из плодов шиповника очень полезный напиток, содержащий большое
количество витамина С.
Плоды шиповника перебрать, промыть в холодной воде. Залить кипятком и варить в плотно закрытой кастрюле 10 – 15 минут. Затем отвар настоять 6 – 8 часов.
Плоды шиповника -15 г, воды -200 мл
Можно приготовить отвар в термосе.
В термос положить промытые и облитые горячей водой плоды шиповника.
В термос залить кипяток, плотно его закрыть и настоять 5 – 6 часов.
Отвар из плодов шиповника очень полезный напиток, содержит большое
количество витамина С.
Комментариев нет:
Отправить комментарий